人間関係 自分と相手の「境界線」を引く。それが人間関係で消耗しないために大切なこと
人間関係。それは、理屈や努力だけでは、理解できず、どうにもならないこともある、ある意味で永遠の課題と言えるかもしれない。具体的な理由もない。だけど、一緒にいると疲れてしまう人。話が合わないことはわかっている。だけど、無理に合わせてしまう人。...
人間関係 
人生論 夜、ひとりで不安や焦りを感じたときに読む話
静まり返った、夜の時間。眠りにつこうとするとふと、突然、将来への不安や、焦りが湧き上がってくることがある。昼間は目の前の現実に追い立てられて、そんなことを考えることすらない。でも、夜、ひとりになったとき、それまで考えてもみなかったことが、突...
人間関係 つながろうとしなくても、なぜかつながってしまう人。それが縁のある人なのかもしれない
あなたの身近に、次のような人はいないだろうか。「特に会おうと意識はしていない。けれど、ふとしたときに顔を合わせる」「話をしていると、思いがけない話題で共通点につながる」「一度は離れた。けれど、なぜかまたつながる」もしかしたら、その人はあなた...
人間関係 ふと一人になりたいとき、心で起きている大切なこと
「最近、人と話すだけで疲れてしまう」「LINEが来ても、返信するのが面倒」「SNSを開いても、誰かとつながりたいと思えない」人生には、そんな時期がある。人との関わりに疲れて、距離を置きたくなったとき、私たちは、「自分は、孤独な人間だ」「もし...
ヒント 「こうなるはずだった」の外側に、人生の新しい可能性がある
人生には、「本当だったら、こうなるはずだったのに」と思う瞬間がある。「努力してきた。しかし、それ相応の結果が出なかった」「楽しみにしていたことがあった。それが突然なくなってしまった」「目標を決めた。計画通りに進めた。しかし、次々と計画が崩れ...
ヒント 人生に訪れる「何もない」時期の意味
人生には、「何もない」時期がある。何か嬉しいことが起こるわけではなく、特別なイベントもない。新しい出会いにワクワクすることもなければ、仕事にも変化がないように見える。ただ、毎日が、昨日と同じように過ぎていく。そんなとき、自分の人生は平凡で、...
人生 人生で大切なことは、「たまたま」の中にある
世の中には原因があるから、結果が生じるという「因果の法則」の他に、どうやら因果のない、しかしどう考えてみても意味のある出来事は生じるのです。松本幸夫（『だから思考は現実化する』より）シンクロニシティという言葉がある。「意味のある偶然の一致」...
ヒント 人生で前を向けなくなったときこそ、「今ここ」に戻る
「今、何をしてもうまくいかない」「自分の生活を見失い、立ち上がる気力がわかない」「大切な人との別れを経験した」「仕事を失った」「これまで信じてきたものが、突然、崩れてしまった」こうしたとき、私たちは自分がどん底にいると感じる。そのとき私たち...
ヒント 人生で起こることの「意味」探しは、とりあえず「保留」する。
ある意味で人生は、とても天邪鬼だと思う。たとえば、「これは、意味がないな」「時間の、無駄だった」こうした出来事が実は、あとになって、「そうだったんだ、あの出来事はつながっていたんだ」と気づく。そんなことが、しばしば起こる。一生懸命頑張ったけ...
人間関係 「縁が切れた」と感じたとき、人生は動き始めている
突然だが、あなたには次のような経験はないだろうか。「今まで仲が良かったのに、急に友人と話が合わなくなった」「恋人と、会おうとしてもタイミングが合わずに、すれ違うことが増えた」「前までは一緒にいて楽しく感じたのに、最近はなぜか疲れてしまうよう...