自己実現 あなたのセルフイメージは「心の筋トレ」で変えられる。毎日できる5つのこと
私たちの人生において、密かに、しかし確実に現実に影響を及ぼしているものがある。それが「セルフイメージ」である。セルフイメージとは、自分に対する自己認識、つまり「私はこのような人物である」と自分を理解し定義する「内なるイメージ」を指す。このセ...
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自己実現 【夢実現】叶えたいことがあるならばそれを意識しすぎない。そうすることで
「私は絶対、◯◯を実現します！必ず△△を手に入れます！」人生の皮肉だが、そんな気合と熱意が入っているときほど、それらが現実化することはない。いくら努力しても。やれることを必死に頑張っても。現実はまるで変わらないように見える。ところが、である...
自己実現 「自分はOKではない」を変えるためには小さなことから始めればいい
「自分は自分で人は人」頭ではそう考えようとしつつも、つねに自分を誰かと比べてしまう自分に気がつく。もしあなたが自分を好きになれない。自分はOKだと感じられない。そんなタイプであるならば、この話はあなたの参考になるかもしれない。はじめに最初に...
自己実現 できることとできないことを見極める。それは自分の人生を救う重要な判断
近頃はつくづく思うことがある。それは、自分のできることとできないことを見極める必要性である。物事には、特に意識しなくてもかんたんにでき、かつ時間もかからずできることがある一方、どんなに注意して取り組んでもミスしてしまったり、人よりも時間がか...
自己実現 【自己肯定感】あなたがあなたであることに誰かの承認など必要ない。なぜなら
先日、世の中にはいわゆる「かまってちゃん」と呼ばれるタイプがいることを人づてに知った。「かまってちゃん」とは「常に誰かにかまってほしい人」を指す言葉だそうだが、よくよく考えてみれば、私たちは常に誰かにかまってもらう必要があるのだろうか。「自...
自己実現 時流に乗らなくていい。それよりもっと大切なこと
人生の王道開運法は時流に乗ること。ただし時流に乗って成功しても、実力がなければやがて「化けの皮」がはがれる。
自己実現 「努力は時間差で報われる」という希望
人生は、これまでに行ってきた行動の集積である。「積み重ね」という言葉のとおり、過去にしてきたことが積み上がり、現在の現実を形づくっている。そして、「これはムダだった」「効果がなかった」と思えるような行動でさえ、そこには必ず意味があり、人生に...
自己実現 なぜマインドを変えれば、自分自身と人生が変わるのか？
あなたが自己啓発に興味を持ち、その手の本を一冊でも読んだことがあるなら、「まずマインドを変えよ」という話を聞いたことがあるかもしれない。では、なぜ自分を変えるために、ひいては人生を変えるために、マインドを変える必要があるのか。その理由につい...
自己実現 人生を変えたいなら今すぐ時間の使い方を変えればいい
この世界において、金持ちもそうでない人も、幸せな人も不幸な人も唯一平等なもの。それが「時間」である。どんな人でも１日は２４時間が与えられている。結局のところ、人生の大差となるのは時間の使い方である。時間をムダにし続ければ、一生のうちに成し遂...
自己実現 本当の自分に気づいた瞬間「最高の人生」が始まる話
世の中は激しく動きつつある。この大きな流れの中で、あなたは自分という人間の存在と、これからのことを考えざるを得ない日々を送っているかもしれないが大丈夫。道は必ずある。これから先、人生の根本からすべてをゼロリセットで考え直さなければいけない状...