暮らし

人生の生き方は一つではない。いろんな考え方、価値観、生き方があることをお伝えしているカテゴリです。

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環境を変えてやり直す!人生を変える「引っ越し」のすすめ

「人生を変えたい」 そう思ったとき、一番手っ取り早い方法が「住む場所」を変えることだ。 住む場所が変われば生活圏が変わり、日々目にする景色、出会う人が変わってくる。場合によっては仕事すら変わる。そうなれば、日々の行動が、...
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趣味こそ人生を豊かにする。なぜなら「楽しい!」という感情が

楽しいことが分からない、毎日が仕事中心で人生が楽しめないというときは、自分のなかの「楽しい」という感覚がマヒしているとき。 そんなとき、それをするだけで単純に楽しい趣味をすることで、自分の中の豊かな感覚が蘇ってくる。 で...
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「体調」が良いと気分快調で人生が上向く件

昼下がりの一時。 時間がゆったりと流れ、窓の外から気持ちの良い光が差しこんでくる。気分はよく、頭は心地のよいまどろみに包まれている。そのままウトウト。 こんな日はとても気分がよい。体の調子もよく、元気そのもの。穏やかで、...
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体を壊すような生活はそもそもが間違っている話

ある日のこと。 朝起きると、肩に激しい凝りが。右腕を上げると激しく痛む。体が不自由なまま、仕事に出かける。朝電車に乗り、3つ電車を乗り換える。電車の中ではまだ肩が痛み、気分も落ち着かない。 職場につくと、いつも通りに振る...
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「好きなことが分からない・・・」と悩んだときの考え方

「していて楽しいと思うことはある。でも、それが本当に好きなのかどうかは分からない。何となくやってるけど、本当に何が好きかどうかは分からない・・・」 こんな悩みを持つ人が案外多いように思う。 周りの顔色を見て、自分よりも人...
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「好き」とは自分の本質に気づくための超重要ヒントである。

人はそれぞれ、「~しよう」と努力しなくても、つい自然にしてしまうことがある。 ある人は本を読むこと。ある人は音楽を聞くこと。ある人は料理をすること。何が好きなのかは人それぞれ。やることも好みも、全く違う。 しかし、共通し...