人生は、日々の取捨選択によって築かれる。
「あの人と会うか、会わないか？」
「案件を進めるか、撤回するか？」
「帰宅したら何をするか？ 本を読むか、スマホをいじるか？」
そんな一つひとつの選択が、やがて人生のかたちをつくっていく。だからこそ、「それをやるか／やらないか」の判断は、未来を左右する選択になりうる。
もちろん、何でもかんでもやればいいというわけではない。なかには、やってもやらなくても結果に大きな違いがないこともある。だから大切なのは、「取捨選択」だ。
やるべきことは迷わずやる。やるべきでないことは、勇気を持って手放す。そんな選び方こそが、未来をつくっていく。
では、「今それをやるべきかどうか」を判断するには、何を基準にすればいいのか？この記事では、その見極めのヒントとなる3つのサインを紹介していく。
はじめに
人生は、失敗しても取り返しがつく。
その気さえあれば、何度でも挽回はできるし、逆転のチャンスだって引き寄せられる。ただし一つだけ、決して取り返しがつかないものがある。それが「時間」だ。
過ぎ去った時間は、どんな手を使っても戻せない。そして、私たちに与えられた時間には限りがある。だからこそ、何でもかんでもやるのではなく、「今やるべきかどうか」を見極める判断基準を持つことが大切だ。
では、何を基準に決めればいいのか？そこで注目してほしいのが、次の3つのサインである。
【今それをやるべきかどうかを判断する3つのサイン】
1. 「それをしなければ、将来後悔しそうだ」と感じるか？
2. それをするための時間的、精神的な余裕があるか？
3. 人生の価値観や、目的に合致するか？
3つのサインを一つの判断軸として意識することで、本当にやるべきことに集中できるようになる。それでは、それぞれを詳しく見ていこう。
「それをしなければ、将来後悔しそうだ」と感じるか？
あなたはこれまでの人生で、「後悔したこと」があるだろうか？
もしあるなら、すでに気づいているかもしれない。後悔とは、「本当はやっておきたかったことがあった」ことを示す、心からのサインであるということを。
その出来事には、あなたにとって何らかの価値があった。でも、何らかの理由で実行できなかった。だから、「やっておけばよかった」と感じ、後悔するのだ。
つまり後悔は、私たちにとって大切なことを教えてくれる重要な感情なのだ。
だからこそ、「それをしなければ、将来後悔しそうだ」と少しでも感じるなら、それはあなたにとって「するに値する何か」がそこにあるという証拠である。
「それをやるか、やらないか」で迷ったときは、まず「やらなかった場合の未来」を想像してみてほしい。
そのとき、少しでも「後悔しそうだ」と感じたなら。きっと今、それをする価値がある。
それをするための時間的、精神的な余裕があるか？
行動には、時間・労力・お金といったコストがかかる。
だからこそ、たとえその行動に意味があったとしても、今の自分に時間や心の余裕、あるいは経済的な余裕がなければ、無理にそれをやっても逆効果になってしまうことがある。
たとえば、あなたが「独立して自分のやりたいことを仕事にする」という人生を目指しているとする。その夢を実現するためには、必要なスキルを学ぶ必要があるだろう。
そこで、セミナーやスクールに通うことを検討しているとしよう。仮にそのときのあなたが、
「勉強のための時間は確保できる」
「心にも余裕がある」
「貯金も500万円あるから、受講費30万円も問題ない」
という状況なら、それは前向きに検討する価値がある。
だが、そうでない場合、特に「時間も足りない」「気持ちも不安定」「お金もギリギリ」という状態なら、無理にその一歩を踏み出す必要はない。
むしろ今は、「整えること」を優先すべきタイミングかもしれない。
ここで強く伝えておきたいのは、本当に大切なのは、「やるべきこと」よりも「やれる状態かどうか」であるということだ。
余裕がないときに無理をすれば、せっかくのチャンスも、消耗と挫折に変わってしまう可能性がある。
やることそのものよりも、それが“自然にできるタイミングかどうか”を見極めることが、実はとても大切なのだ。
人生の価値観や、目的に合致するか？
もし、私たちが今ここに存在する最も根源的な理由があるとすれば、それは「人生観」だと私は考えている。
人生観とは、「これが私がこの人生を生きる目的や理由です」という、私たちの精神的な核となるものだ。言い換えれば、「自分自身の魂とつながる生き方」である。
だからこそ、自分の人生観とズレたことをしても、それをしようがしまいが、長い目で見れば意味はない。
例えば、あなたが家を建てるとしよう。そのとき「こんな家にしたい」という設計図を持つはずだ。
設計図があるからこそ、家は設計図通りに建てられ、施工者に「なぜ、こんな家を作ったんだ！」と感情をぶつける場面が訪れる確率は低くなるだろう。
だが、設計図なしに家を建てるとどうだろう？「思っていた家とは全く違う…」と後悔する可能性が高いのは、容易に想像がつくだろう。
このように、人生観とはあなたが安心して生きるための「人生の設計図」である。
自分の人生観とズレた行動は、どんなに頑張っても、居心地の悪い家を作るようなもの。
それをしてもしなくても意味がなく、むしろしないほうがマシな場合もある。
だが、もしそれがあなたの人生観に合致し、目指す未来と共鳴するなら、ぜひそれをしてみよう。
「やる」か「やらない」かが、人生を決める。
人生とは、「やる」か「やらない」かを決めることで、その後の未来が変わっていくものだ。この意味で、「行動こそが人生を創る」という言葉は、間違いなく真実である。
しかし、私たちに与えられた時間は限られている。だからこそ、やるべきことと、やるべきでないことが存在する。
大切なのは、自分にとって「やるべきこと」を、今やることである。その判断のサインが、この３つだ。
1. 「それをしなければ、将来後悔しそうだ」と感じるか？
2. それをするための時間的・精神的な余裕があるか？
3. 人生の価値観や目的に合致しているか？
自分が何をすべきかは、誰かから押し付けられるものではない。自分の人生は、自分で選び、決めるものだ。
だからこそ、「やるかやらないか」の判断は自分で下すのだ。
最後に
何かをするのに、完璧である必要はない。
「やってみよう」と小さな一歩を踏み出すことで、未来は少しずつ変わり始める。大切なのは、「今、しよう」と感じた自分を信じることだ。
私たちの人生は、私たちの選択によって作られる。そしてその選択は、行動によって現実となる。
「やりたい」と思ったことをすべてやる必要はない。その中から、本当に「やるべき」と思ったことを選び、やればいい。
この記事が、あなたの選択の参考になれば嬉しい。
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