自己実現 「自分はOKではない」を変えるためには小さなことから始めればいい
「自分は自分で人は人」頭ではそう考えようとしつつも、つねに自分を誰かと比べてしまう自分に気がつく。もしあなたが自分を好きになれない。自分はOKだと感じられない。そんなタイプであるならば、この話はあなたの参考になるかもしれない。はじめに最初に...
自己実現 
人生 自分の人生に意味を見出す。そこで重要なのが「死生観」
何百年生きたって、空っぽのやつだっている。ロン・ベルク私たちには、それぞれの人生がある。世の中には、「このような人生が幸せです」「このような生き方が正解です」というような、「正しい」人生の「鋳型」が提示されている。しかし、この記事にたどり着...
在り方 人生はやり直すことができる。この条件を満たす限り
突然だが、あなたは自分を信じているだろうか？ここでいう「信じている」とは、あなたの人生で何が起ころうと、「私の人生はなんとかなる」と信じることである。何度も何度も挫折して人生に失望させられたり、どんなに絶望的な状況に陥っても、「なんとなる！...
自己実現 できることとできないことを見極める。それは自分の人生を救う重要な判断
近頃はつくづく思うことがある。それは、自分のできることとできないことを見極める必要性である。物事には、特に意識しなくてもかんたんにでき、かつ時間もかからずできることがある一方、どんなに注意して取り組んでもミスしてしまったり、人よりも時間がか...
ヒント 自己承認欲求、それはいわば「認められたい病」。その根本の原因は
現代社会の大きな特徴の一つ。それは「自分を認めて欲しい」という気持ち、すなわち自己承認欲求が著しく肥大化し、それにともなう心の空虚感を抱えている人々が増えているという点である。その症状を端的に言えば「認められたい病」と言えるかもしれない。私...
ヒント 逆境こそ磨かれるもの。それが「人を見る目」
私たちが人生で本当に大切なことを学べるのは、順境ではなく逆境の時である。目の前に大きな壁が立ちはだかり、あなたは進退窮まる。そして悪いときには悪いことが重なり、あなたは前に進むことができ、暗闇の中でさまよう。それは一面的に見れば「不幸」なの...
ヒント 苦手なことを克服しようとするのは時間の無駄。そんな努力をするかわりに
人には得手不得手がある。もちろん私たちは努力することができる。努力によって、不得手を克服するというチョイスはある。しかしあいにく、その努力には限界がある。あなたが苦手なことをいくら努力によって克服したとしても、それが「最初から」得意な人には...
ヒント 「どうにもならない現実」に直面したあなたへ。それでも人生が続いていく理由
人生には良い時もあれば悪い時もある。もし「普段の心がけ次第で悪い時を避けることができる」というのが現実なら、人生はもっと楽になるだろう。だが実際には、どれだけ日々注意深く、真面目に、そして誠実に生きていようとも、ある日突然、悪い時はやって来...
在り方 自分の人生における「最善の答え」を見つけるカギ
突然だが、最近つくづく思うことがある。それは、「自分の頭で考える」ことの大切さ、である。私たちは結局、自分にしかなれない。それはつまり、「自分にとって最も最善な選択を考え、実行できるのは自分しかいない」ということを意味している。世の中がどう...
人間関係 人の気持ちはやがて変わる。そのことに気づいたときは
この世で不幸になるためにかんたんな方法の一つは、特定の何かに「執着」することである。そしてその対象が「人」ならば、なおさらあなたはかんたんに不幸になれる。なぜなら、自分は自分で人は人。自分のことは自分の意思で変えていくことができるが、人を変...