ヒント 「何となく」は案外正しい。なぜなら自分にとって本当に正しいことは この人生において「自分にとって」の正解を選ぶ重要な指針。それが「何となく」という根拠のない間隔である。「何となく」それをしたいと思う。この人とは付き合いたくないと思う。それは間違っていると思う。この漠然とした感覚を無視してはいけない。なぜな... 2016.10.30 ヒント
全般 人生は必然。なるべくしてなる、ということは 近頃、自分の人生を振り返っていると、つくづく思うことがある。それは、人生は本当に想定外の連続だ、ということだ。10代20代の頃、私は自分はこう在りたい、こうなりたいという目標を持って生きてきた。ところがふたを開けてみると、人生は自分が考えて... 2016.10.25 全般
ヒント 人生は今からでもやり直せる、本当にその気があれば 人生は選択の連続だ。今の仕事を続けるか、仕事を辞めて新しい仕事を見つけるか。今の彼女と結婚するか。結婚したいのに彼女がいないなら彼女を探すか。それとも何もしないか。本を読むか読まないか。人に会いに行くか家でじっとしているか。人生はこんな選択... 2016.10.24 ヒント
全般 人生は思い込みで決まる?人生を変えたいなら人生脚本を書き換える 心理学の考え方に、人生脚本という考え方がある。人生脚本はアメリカの心理学者(エリック・バーン)が提唱した理論で、「人は幼いころにこんな人生を生きるという脚本を書き、その通りに生きる」というもの。私たちは誰もがこの人生脚本に支配されていて、無... 2016.10.20 全般
ヒント 「偶然」を追っていけば自分の運命を発見できる話 キャリア心理学の考え方に、プランドハップンスタンスセオリー(計画された偶発性理論)という考え方がある。これは、スタンフォード大学のジョン・D・クランボルツ教授が提唱したキャリア論で、「キャリアの8割は予期せぬ偶然の要素や出会いによって決まっ... 2016.10.19 ヒント
ヒント 「いい感じ」がする方向へ進むと人生は上手くいく 進学に就職、結婚、離職、人生には何度か選択を迫られるときがある。そして、その選択でどちらを選ぶのか、どちらへ進むのか、それによって人生は大きく変わっていく。AかBか、どちらかを選ぶ必要があるのであれば、それは自分にとって良い選択を選びたい。... 2016.08.21 ヒント
暮らし 趣味こそ人生を豊かにする。なぜなら「楽しい!」という感情が 楽しいことが分からない、毎日が仕事中心で人生が楽しめないというときは、自分のなかの「楽しい」という感覚がマヒしているとき。そんなとき、それをするだけで単純に楽しい趣味をすることで、自分の中の豊かな感覚が蘇ってくる。では、どうやってそのような... 2016.08.18 暮らし
ヒント 健康とは言わば、人生を楽しむ土台である。 健康であること。体が疲れにくいこと。自由に動けること。その当たり前のように思えることは当たり前のことではない。健康の大切さは失って気づく。だからこそ人生の質を維持するために。自分の体を、最大限気を遣う。健康であること=人生の楽しむ前提旅行に... 2016.08.16 ヒント
ヒント 【歴史の教訓】人生は「いつ」「どこで」「どうなる」か分からない話 人生は予想外。思ったようにいかないこと。どん底にいるときに知っておきたい話がこちら。「もう自分は終わりだ・・・」とどん底の状況のときでさえ。明日には明日の風が吹く。奇跡が起こってピンチから抜け出すことができるかもしれない。つまり人生はいつ、... 2016.08.06 ヒント
暮らし 「体調」が良いと気分快調で人生が上向く件 昼下がりの一時。時間がゆったりと流れ、窓の外から気持ちの良い光が差しこんでくる。気分はよく、頭は心地のよいまどろみに包まれている。そのままウトウト。こんな日はとても気分がよい。体の調子もよく、元気そのもの。穏やかで、平和な気持ちになる。こう... 2016.07.21 暮らし