言ってみれば、「気持ちがラクになるということは、正しい」ということなんだよ。
苦しいことが間違いなんだよ。だって、俺たちは幸せになるために生まれてきたんです。
斎藤一人
人生で自分が正しい方向に進んでいるのか。それとも間違った方向に進んでいるのか。
それを正しく判断する上でポイントがこちら。苦しいか苦しくないか。
私たちが正しい方向へ進んでいるとき、気分はラクで、「これでいい」という安心感を感じることができる。
体もリラックスして、努力するのに無理がない。
その道はやめておけ
一方。自分が間違っている方向へ進んでいるとき、気分は苦しく、
「これでいいのか？」
という不安がつきまとう。
そして、努力してもなぜか辛い。いや正確に言うと、努力していても苦しくて不安である。
こういうときは最初から気づけばいい。
「それをするのは間違いなんだ。そっちへ進んではいけないんだ」
ということに。
これが自分を信じるということ
人生、自分にとって正しいことをしているときは、絶対に不幸にはならない。
むしろ、楽しく幸せで、良いことの連続。努力はラクになのにおまけに結果も出すことができる。
なぜならそれは自分にとって正しいから。正しい方向へ進むことは、無理がない自然なことだからである。
つまるところ自分は自分にとって、正しいこと。自然なことを、最初から知っているのである。
最後に
人生がうまくいくためには難しいことはなにもない。
自分が苦しくならないことをすればいい。そして、自分が苦しくなることをしなければいい。
結局のところ、苦しいことそれ自体が、十分間違っている証拠。
無理なことはどうやっても無理だし、辛いことは辛い。自分の感覚を無視しないで大切にすることである。
出典
『斎藤一人 自由力』（信長出版、２０１８年）