逆境 気が滅入ったら筋トレ。それが悩みに負けないタフな心を作る！
仕事でもプライベートでもダメで八方塞がり。死にてえって思ったら３ヶ月だけ筋トレしてみてくれ！Testosterone最近疲れやすい。すぐ疲れる。なんとなく落ち込みやすい。その原因はもしかしたら、運動不足による体力不足が原因かもしれない。心と...
自分磨き
逆境 
成功 人はいつか、なりたい自分になれる。ただしそのためには
ユダヤ人はお金を儲けるのが上手だという。若い頃、私はユダヤ人は４０歳くらいまで自分に投資しつづけるというのを聞いた。回収するのはそのあとだ。３０歳、４０歳までは投資する。それを聞いたときに「これだ」と思った。そうだそうだ、３０歳までは本代に...
成功 一芸は身を助く。目指すは万能型よりも特化型
自らの成長のためにもっとも優先すべきは、卓越性の追求である。そこから充実と自信が生まれる。能力は、仕事の質を変えるだけでなく、人間そのものを変えるがゆえに重要な意味を持つ。能力がなくては、優れた仕事はありえず、自信もありえず、人としての成長...
仕事 結局のところ失敗とはカタチを変えた「恩恵」である。
優れた者ほど間違いが多い。それだけ新しいことを試みるからである。P・ドラッカー最終的に人生において大きな成功を得る人とは、たくさんの失敗を経験し乗り越えてきた人である。なぜなら、人が一番大きな学びを得る時は、痛い失敗をしたときだからだ。行動...
勉強と読書 速読を身につけるキーワードは「量」。たくさん本を読めば速読は自然と身につく
本をたくさん読めればあらゆる面で実利あり。そこで大切なのが本を効率的に読む技術。特にサクサク本が読める速読は身につけて損はなし。ではどうやって身につけるか？そのコツは、とてもシンプル。こうすれば速読は自然に身につく本を速く読む速読。これを身...
勉強と読書 読書は人生を変えるチャンス。この意味で多読をすればこんなメリットあり
本を読むことの意味。新しい世界、新しい考え方。未知の世界が自分の前に開けていく。この点、「読書する」という習慣を持つことは、人生を大きく変えるビッグチャンスを手に入れたも同然の話である。たくさんの本を読むこと「読書は１つのジャンルに偏るのは...
人間 「ネガティブな感情」は使い方次第！正しく活用すれば人生が劇的に変わる
お前たちの胸には憎しみや嫉妬がある。憎しみや嫉妬を知らないと言えるほど、お前たちは大きくない。だったら、憎しみや嫉妬を恥じない程度には、大きくなれ！ニーチェ（『ツァラトゥストラはこう語った』より）嫉妬、憎しみ、悲しみ、絶望。人は誰でも否定し...
仕事 どうせ働くなら楽しい仕事を選ぶ。なぜならその選択が
苦心して仕事にはげむのは、たしかに美徳である。しかし、あまり苦心してあくせくしすぎると、本性を楽しませる心情を喜ばせることがなくなってしまう。洪自誠頑張って仕事に励み、苦労を経験するのは確かに大切なのことだ。しかし、苦労ばかり、苦しみばかり...
体験 人生、そして自分を変えるのは知識ではなく「体験」だ
自分を磨く。それは素晴らしいことである。しかし、自分を磨くために、必ずしも特別な何かをする必要はない。大切なのは、経験そのものである。何かを経験することで、人は自然に磨かれていくのだ。学ぶことが全てではない人生を良くするために資格を取得した...
勉強と読書 なぜ勉強するのか？自分の未来を救うため
勉強することは成長すること。人生に学ぶという習慣を持つ人。それが「生涯学習人」という在り方。学ぶものと学ばないものの差一昔前の日本では、学ぶこと＝良い大学に入るためのものだった。良い成績をとり、良い大学へ入る。そうすれば良い会社に就職できる...
