対処法

人生の波に乗る知識。「人生１２週期説」について

長い間、ずっと疑問に感じていた。ある時期は、日々訪れるできごとをこなしていくだけで現実が面白いように開けていき、特に「頑張っている」「努力している」という意識がなくても、スイスイと次のステージへと進むことができる。おまけに結果も出る...

なぜフラれたときにすぐに新しい人と付き合わないほうがいいのか？

人生では、自分から積極的に行動を起こすことや、大きな決断をすることをしてはいけないときがある。その代表が自己評価、すなわちセルフイメージが下がっているときである。セルフイメージが高まっているとき、気分は好調で自分を信じて積極的な行動...

何が起こっても自分の人生を信頼する。それこそが「災い転じて福となす」ために必要な心構え

人生は長い。生きている間には、ほんとうに、いろんなことが起こる。いくら自己啓発をしてポジティブに生きようと思っても。「良いことだけ」起こることを期待しても。予想していないことは起こる。そこで大切なのは心構えである。「災い転じて福...

無理厳禁。エネルギーが落ちているときに現われる５つのサイン

私たちにはエネルギーの波がある。エネルギーが溢れ積極的になれるとき。頑張る気持ちが湧いてこずに停滞してしまうとき。エネルギーには、波がある。自分のエネルギーレベルが高まっている時期か。それとも下がっている時期なのか。その見極めは...

人間関係には２つの付き合いがある話【人生と生活】

生きるということは、他者と関わっていくこと。そこでこのページでは、そもそも人間関係には２つの種類があるという原則的な情報をお伝えする。この情報を知っておくことで、あなたの人生においてどのような人を大切にすればあなたの人生が豊かに、幸...

「自分だけは大丈夫」と考える責任と代償【楽観バイアス】

人生に希望を持ち、「なんとなるさ」と前向きに生きていく。それはとても大切な心構えだし、自分が自分を信じている限り途中経過がどうであれ最後にはなんとなる。それは紛れもない事実なのだが、最後の最後で「なんとかなる」ためには条件がある。そこで...

「○○しなければ不幸になる」そんな脅しにだまされるな

世の中には、人を言葉によって励ます人と、言葉によって人をだまして、人を自分の思い通りにしようとする人がいる。前者の場合、その話を聞けば、「そうか、自分の人生もまだまだこれからだ！」と安心し、前へ進むことができる。心が折れて挫けそうに...

なぜその努力は苦しいのか？「する必要がない努力」だから

理想の人生を実現するためには、努力が必要である。ただ椅子に座って、「こんな人生になったらいいなぁ・・・」と頭に希望を描くだけでは、理想の人生を生きることはできない。だからこそ大切なのは、実際に行動を起こして、する必要がある努力を...

人生がうまくいっていないときのサインと身の処し方

人生には攻め時と守り時がある。すなわち、人生がうまくいっているはガンガン攻め、人生がうまくいっていないときは守勢にまわって安全第一に立ち振る舞う。そんなメリハリが大切である。この意味で特に重要なのは、人生がうまくいっていない...

答えが出ない恋愛に苦しむとき、今すぐ答えを出す必要はない

ある日誰かと出会い、この世に生まれてきた喜びを実感する。しかし喜びはやがて哀しみに変わり、自分自身が切り裂かれるような辛い愛の苦しみに悩むようになる。もしあなたが今、答えが出ない恋愛によって苦しみの真っ只中にいるならば。この話が...

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