目的 進むべき道は「子ども時代」から見つけることができる話
人生に迷ったときに大切なのは「原点に戻る」ということだ。原点とは自分自身の本質である。それは子ども時代を振り返ることで思い出すことができる。例えば小学校の頃。あなたがどんな子どもだったのか。何が好きで何が嫌いだったのか。誰とどのような人間関...
自分探し
目的 
幸福 なぜ自分らしい生き方は幸せな生き方なのか？
人は生まれながらにして何らかの役割を与えれているのだ。役割と違うことをすれば不幸になるし、役割に合ったことをすれば幸せになる。千田琢哉人には生まれつきもった「キャラ」がある。それは個性と言うこともできるし、天分と言うこともできる。言い方は何...
幸福 「理想の私」になっても幸せになれない理由
どんな「私」を実現したつもりになっても、それは所詮偽物のその場しのぎにすぎず、そんな偽物を守るために更なる苦しみを増やすだけのこと。理想の「私」という幻を追っても、本当の幸せにはならないと分かれば、肩の荷が下りるはずです。小池龍之介「自己実...
幸福 人と比べなくてもいい。我が道を行くのが一番幸せ
比較は、人生から最速で楽しみを奪う方法だ。ジェン・シンセロ人生、幸せになる方法は十人十色だが、「これをすれば必ず不幸になれる」という方法がある。それは常に自分と人を比較することだ。例えば今すぐ自分と自分より良いものを持っている人（ように思え...
人間 「自分」はどんなことがあっても結局「自分」でしかない。
他人が自分をけなしても、それで自分の価値が下がるわけでもなく、褒めても自分の価値があがるわけでもない。そもそも自分の価値のあるなしすら、わからないのが人間ではなかろうか、ただ自分は自分でしかないのだ。神谷美恵子自分はどんな人間なのか、どんな...
ヒント 自分を見失ったときに自分を取り戻す方法
「自分らしさ」という感覚は、人生を生きていく上でとても大切な感覚だ。自分が自分であるからこそ、自分にとって最善の道へ進んでいくことができる。そして、自分でしかできないことをところが、人生ときに、自分を見失うときがある。なぜか自分が自分でない...
自己実現 「なりたい自分」になれない人生は失敗ではない
３０代になり、つぐつぐ人生は面白いなと思う。人にはそれぞれ、理想の生き方があると思うが、心のどこかで無意識に期待しているものは、それがどこかでカタチになってくる。それは自分が思ったようなカタチではないけれど、「こんな在り方もいい」と思えるカ...
人間 自分の評価は「他人」が決める事実
人は他者との関係のなかで自己の立つ位置を定める。以前、「自分で自分をほめてやりたい」という流行り言葉があったが、人は自分で自分をほめることはできない。自分を評価してくれるのは、あくまで他人なのである。自己愛とは、あくまで「他者あってこその自...
人生 人生にシナリオがあるかどうかは分からない。ただしこう考えることで
日常、いろんな問題があります。その問題は、例外なく、あなた自身の心の反映です。現在の問題を、時間軸のなかで、眺めてください。そして現在の課題をクリアしたとき、いったいどんな将来につながっていくのかを想像してみてください。「楽しくないなぁと思...
暮らし 環境を変えてやり直す！人生を変える「引っ越し」のすすめ
「人生を変えたい」そう思ったとき、一番手っ取り早い方法が「住む場所」を変えることだ。住む場所が変われば生活圏が変わり、日々目にする景色、出会う人が変わってくる。場合によっては仕事すら変わる。そうなれば、日々の行動が、確実に今までの自分とは違...