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できないことは秒速であきらめる。それによって

「石の上にも三年」 「継続は力なり」 「忍耐が結局は成功につながる」 これらの言葉はまったく、正しい。 一定期間我慢し耐える。それによって何かを得たり、身につける。その意味や価値を否定するつもりはまったくない。ただし一方で、私たちは我慢して...
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性格は変えられない。変えられぬものなればこそ

物事には必ず、良い面と悪い面がある。 だから、「私は自分の○○という性格を変えたいんです」という悩みに対する正しいアンサーはとてもシンプルである。 「あなたは性格を変える必要はありません。ただし、その性格の悪い面ではなく良い面が活きるように...
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自分の人生を信じて時を「待つ」。この心構えこそが

人生は晴れの日があれば雨の日もある。 日々上を見上げれば空は曇り、雨がしとしとと降り続く。そして、なかなか太陽の明るい日差しを拝むことができない。 こういったとき、私たちは「明日はきっと良い日になる」という希望を、持ち続けることは難しいこと...
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自分を変えることはできる。そのために必要なものはすぐそこに

結局のところ、本当の意味で自分を変えることができるのは、自分だけである。 そこで必要なものはとてもシンプルだ。「私は絶対に変わる!」という、自分の決意。ただ、それだけである。 はじめに 人はかんたんには変わらない。しかし変わる人は変わる。 ...
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人生に光が差す「心的態度」の話

人生は長い。良いときがあれば悪いときもある。 大切なのは悪いときの過ごし方。そして意識の持ち方である。人生で不定期に訪れる悪い時期に、「どうせ私は○○なんだ」と自分のためにならない心的態度を持ち続けるなら。悪い時期は悪い時期のまま、終わって...
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ほんとうにそれはあなたのせい?「自責思考」の問題点

「自分の人生がうまくいかないのは◯◯のせい」 世の中には、全ての原因を自分以外の何かに押し付ける「他責思考」の人がいる一方で、人生で起こる出来事はすべて自分の責任と考える「自責思考」の人がいる。 一般的には、後者の思考をする方が最終的には幸...
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行動は修正できる。この意味で正直さこそが自分の未来を

あくまで仮説だが、人生には自分がやるべきこととやるべきでないことが決められていると考えざるをえない。 その証拠に、自分が正しい道。すなわち進むべき道へ進もうとするときは必ず、その道をスムーズに進んでいくための環境が整う。障害が起こったように...
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気に食わない存在の背後に隠れているもの。それが「影」

あなたのまわりに、 「この人は気に食わない!」 「理由はわからないけど、ともかく嫌い!」 という人物はいないだろうか? あなたが、 「自分の成長?興味ないね」 という場合、この話はあなたの役に立たないが、 「私は日々少しでも自分を成長させて...
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自己承認欲求、それはいわば「認められたい病」。その根本の原因は

現代社会の大きな特徴の一つ。 それは「自分を認めて欲しい」という気持ち、すなわち自己承認欲求が著しく肥大化し、それにともなう心の空虚感を抱えている人々が増えているという点である。 その症状を端的に言えば「認められたい病」と言えるかもしれない...
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逆境こそ磨かれるもの。それが「人を見る目」

私たちが人生で本当に大切なことを学べるのは、順境ではなく逆境の時である。 目の前に大きな壁が立ちはだかり、あなたは進退窮まる。そして悪いときには悪いことが重なり、あなたは前に進むことができ、暗闇の中でさまよう。それは一面的に見れば「不幸」な...