心理学

自己実現

【自己肯定感】あなたがあなたであることに誰かの承認など必要ない。なぜなら

先日、世の中にはいわゆる「かまってちゃん」と呼ばれるタイプがいることを人づてに知った。 「かまってちゃん」とは「常に誰かにかまってほしい人」を指す言葉だそうだが、よくよく考えてみれば、私たちは常に誰かにかまってもらう必要があるのだろうか。 ...
ヒント

【朗報】あなたが自己嫌悪しまう本当の意味

あなたは、どちらかというと「私は自分は自分でいいと思っています」というタイプだろうか? それとも、「私はなかなか自分を認めることができません。すぐ人と比べたり、あれがだめだった、これがだめだったと、自己嫌悪してしまいます」というタイプだろう...
人生

人生で起こることを前向きに捉える「学び」という視点

何のために人生を生きるのか?良いことが続かず悪いことが起こるのか?大切なのはこの視点で生きることを捉え直すこと。
自己実現

なぜマインドを変えれば自分と人生が変わるのか?

あなたが自己啓発に興味を持ち、その手の本を一冊でも読んだことがあるなら、「まずマインドを変えよ」という話を聞いたことがあると思う。 ではなぜ自分を変えるために、人生を変えるために、マインドを変える必要があるのか?それについてこの記事で、分か...
幸福論

人生がうまくいくポジティブ思考とネガティブ思考の話

世の中にはポジティブ思考とネガティブ思考。2つの考え方がある。 ポジティブ思考は人生の明るい側面を積極的に見出していく生き方で、ともかく物事を前向きにとらえる。 そのため、「ポジティブシンキングおたく」「意識が高い」など、ディスられる対象に...
幸福論

幸せな人と不幸な人の決定的な違い。それが「自己評価」

世の中には、人格や品性が素晴らしいわけでもないのに、信じられないほどの幸せな人生を手に入れて、我が世の春を謳歌する人がいる。 一方で、まるで疫病神に取り憑かれているかのように、人生で不幸が連続し、幸せをつかもうとしても、幸せをつかみそこねて...
在り方

人生の可能性を狭める「○○のせい」という考え方

勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし。 人生がうまくいっている人にはいろんなパターンがあるが、人生に光が差すのを妨げている人には、共通点が一つある。 それが、「○○のせい」という考え方である。 はじめに 人生は100%自己責任では...
人間

理由もないのに気に食わない人の正体

「他者への嫌悪感」の本質は「自己嫌悪」である。 田坂広志 「人類みな兄弟」とは言うものの、世の中にはどうしても好きになれない人がいる。顔を見ただけで、イヤな気分になってしまう人がいる。 一体なぜイヤなのか? イヤな理由を考えても分からないか...

もう人を好きになんかならない。そう誓ったところでまた

なんと、十数年ぶりに恋をしたんだ。自分でも滑稽なくらい、一人の女性(ひと)を、想ってる。 風見涼太 恋はするものではなく、落ちるものである。 いつの間にか気づいたら、なぜか好きになっていた。恋に落ちることは、そういうもの。恋をしたいから好き...
人間

人は鏡。自分の心は周りの人に投影される法則

忘れてはならないことは、私たちが敵と思っている相手は、私たち自らが敵につくりあげたものだということです。 親友とか敵というものも、私たち自身の心の反映にほかなりません。相手も、私たち自身が心の中に描いている姿に反応して、私たちを好いたりきら...